ES MEJORAR SI CONOCES TU ESTADO SALUDABLE A NIVEL GENERAL
Evaluar tu estado nutricional actual es el primer paso para poder realizar cambios en tu alimentación y así poder disfrutar de una vida plena y feliz.
INDICE MASA CORPORAL
El índice de masa corporal o IMC nos da una estimación de la composición corporal y es un índice que sirve como herramienta para detectar la obesidad. El IMC unido al valor de la circunferencia de la cintura es un buen predictor de diferentes factores de riesgo cardiovascular.
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